полезно

Четири суперхрани, без които не трябва да напускаме дома

(NaturalNews) Ако ви предстои пътуване или трябва да отидете на гости при приятели, роднини или бизнес пътуване от някакъв вид, то би било разумно да вземете някои суперхрани за поддържане…

Гъбите Шийтаке помагат в борбата с рака, намаляват холестерола и повишават имунитета

(NaturalNews) Гъбите шийтаке, наричани още дъбови гъби или гъби черна гора в англоговорящите страни, са ядливи кафяви гъби, с произход от Япония, Китай и Корея. Те се отглеждат в продължение…

10 здравни ползи от краставиците

(NaturalNews) Краставиците са четвъртият най-култивиран зеленчук в света и се знае, че са една от най-добрите храни за цялостното здраве на организма. Често се споменават и като суперхрана. Краставиците често…

Киноа – суперхрана за сваляне на килограми и отлично здраве

(NaturalNews) Родината на киноата е Южна Америка. Древните инки са я смятали за свещена храна, наричайки я chisaya mama (майка на зърното). Те засаждали първите семена за сезона придружени с…