съвети

9 билки и подправки, които може да използвате като заместители на солта

Който и етикет на преработени храни да проверите ще видите високо съдържание на натрий. В повечето домове ще видите солница в средата на масата. Когато хората започнат да се замислят…

Най-добрите естествени лекове при слънчево изгаряне, идващи от древността

Прекарването на лятото на открито е един от най-приятните начини да се насладите на този сезон. Трябва обаче да внимавате да не изгорите. Слънчевото изгаряне е болезнено и може да…

Топ свойства на чесън и мед (и как да си направите тоник с тях)

Популярността на чесън през вековете е несравнима. Сред този списък има някои страхотни приложения и ползи от чесън: 1. Чесънът е антиракова храна. Той съдържа безброй антиканцерогенни свойства и антиоксиданти,…

8 предупредителни знаци, че не пиете достатъчно вода

Повечето хора мислят, че пият достатъчно вода, независимо от това какво количество действително консумират. Въпреки това, някои доклади сочат, че ¾ от хората са хронично дехидратирани! Това означава, че периодично…