Категории Архиви: изследвания

Програмирайте себе си: Яденето на ябълка преди пазаруване за хранителни стоки води до по-здравословни покупки

Разхождането в магазините за хранителните стоки, може да бъде трудна задача за всеки. За някои хора е невъзможно да останат далеч от щандовете с нездравословна храна, просто краката им сами тръгват натам!

Чудете се как може да спрете това? Изследователи от университета Корнел може би са намерили трик, за да избягат от това проклятие.

Просто яжте по една ябълка, преди да пазарувате.

Алкохол и здраве на мозъка: Изследване установява, че умереното пиене насърчава дълголетието и когнитивната функция

Всеки минава през естествения процес на стареене, но някои хора остаряват по-здравословно от други. Когнитивното увреждане е един от свързаните с възрастта проблеми, от които хората се страхуват, освен хроничните заболявания като сърдечно-съдови заболявания и диабет. Едно скорошно проучване показва, че по-възрастните хора, които редовно консумират алкохолни напитки, могат да живеят по-дълго без когнитивна дегенерация в сравнение с тези, които изобщо не пият.

Според ново проучване пациентите с рак на гърдата не вярват на системата и искат по-добро лечение

Все по-голям брой пациенти с рак на гърдата започват да се доверяват на собствените си инстинкти и се противопоставят на лекарски съвети. В ново проучване почти една трета от жените с рак на гърдата са избрали да се откажат от пълния препоръчителен курс на химиотерапия, радиация или хормонална терапия след операцията. Здравните власти смятат това за тревожно, защото “несъответствието с лечението” може да доведе до отрицателни последици за здравето. Адювантната противоракова терапия, която се препоръчва след операция, има за цел да унищожи остатъчните туморни клетки. Въпреки това, много пациенти намират по-добри начини да “приведат клетките си в ред” , вместо да страдат от тежка химиотерапия и радиационни режими. Изследването е ръководено от Училището по обществено здраве на Джон Хопкинс “Блумбърг” и публикувано в “Епидемиология на рака, биомаркери и превенция”.

В допълнение към предотвратяването на рак, е открито, че витамин D, предотвратява и ревматоиден артрит

Чудесата, които прави витамин D никога не престават да ни учудват. Неговата способност да спомага за предотвратяване на рак вече е установена и също така знаем, че е чудесен за борба с депресията и метаболитния синдром и за подобряване на общото ви здраве. Пригответе се да добавите друга свръхсила към този списък: Ново проучване показа, че може да предотврати ревматоиден артрит.

Около 1.3 милиона американски възрастни и един процент от населението на света, се разболяват от ревматоиден артрит, когато имунната система атакува здрави тъкани в тялото ви случайно, обикновено в ставите.