новини

Избягвайте 15 храни с най-много пестициди и техните вреди

Пестицидите са химикали, използвани за пръскане на небиологична храна, за да предотвратяват и да убиват насекоми. Те са доказано вредни отрови (могат дори до доведат до смърт, ако се консумират…

Рецепти за лечение при тревожност и страх

В днешно време има толкова много причини, които да ни карат да чувстваме тревожност, безпокойство и страх. Ето някои рецепти и някои храни, които спомагат за облекчаване на тялото веднага.…

Осем прости начини за засилване нивата на ендорфини

(NaturalNews) Без тях централната ви нервна система ще бъде напълно нефункционална. Но добрата новина е, че ендорфините, известни още като „хормоните на радостта“ химикали в мозъка, се произвеждат естествено и…

Как да поддържате състоянието на щастие?

Забелязали ли сте, че някои хора изглеждат естествено щастливи през по-голямата част от времето, въпреки, че всички си имат своите възходи и падения. Дори да се храните здравословно, медитирате и…