Кейл или къдраво зеле е вид зеле със зелени или лилави листа, на което централните листа не образуват глава. Приближава се до дивото зеле.

  • Една чаша Кейл съдържа 137 мг калций.
  • Кейлът съдържа Витамин K и малко съдържание Омега 3, които помагат за намаляне на възпаленията в тялото.
  • Съдържа глюкозинолат, който блокира растежа на определени видове ракови клетки и засилва възстановяването на ДНК.
  • Съдържа повече желязо от телешкото.

Кейл

By admin

4 thoughts on “Къдраво зеле (Кейл)”
    1. Трудно е да се открие в България, и все пак можете да опитате он-лайн. В момента се опитваме да доставим различни видове семена от чужбина. Надяваме се съвсем скоро да можем да пращаме доставки.

  1. ако търсех да си купя калашник досега щях да го имам а семена от зеле кейли от 1 година не мога да намеря

Напиши коментар

Добави обява

×
×