(NaturalNews) Страдате ли от синдрома на неспокойните крака? Изследователите са озадачени oт причината за това любопитно състояние, при което някои хора просто не могат да стоят спокойно през нощта.
Според последните проучвания, възможни причини за синдрома на неспокойните крака включват:
• Невъзможност да се обработва правилно допамин
• Генетика
• Други хронични заболявания
• Лекарства
• Бременност
• Недостиг на желязо
Нови проучвания разглеждат малко по-отблизо възможните причини за Синдромът на неспокойните крака (СНК). Тъй като СНК често се свързва с други хронични заболявания, като хронична умора, диабет и периферна невропатия, изследователи от Вашингтонския университет решават да разгледат връзката между тези заболявания и СНК през 2011 година. Това, което те открили като възможна причината за синдрома на неспокойните крака е доста изненадващо.
Изследователите стинали до извода, че тъй като някои от тези заболявания и състояния са свързани с имунни заболявания, причинени от възпаление, то възпалението може да задейства за синдрома на неспокойните крака. Те открили 38 заболявания и състояния, свързани с високо – СНК. Деветдесет и пет процента от тях са свързани с прекомерно възпаление в организма. Поради високата степен на свързаност, изследователите обобщили, че възпалението може да играе по-голяма роля при СНК, отколкото се е смятало по-рано. Изследователите заявяват, че възпалението може да играе роля в СНК по три начина:
• Възпаление може да предизвика недостиг на желязо, който води до СНК
• Имунните отговори към небалансирани нива на бактерии в червата могат да предизвикат възпаление, което да доведе до СНК
• Променени генетични механизми за отбрана могат да доведат до прекомерно възпаление, което може да предизвика СНК
Лечение на възпалението и СНК
Въз основа на тази теория, хората със СНК могат да елиминират СНК епизодите чрез контролиране на възпалението. Това може да бъде направено по три отделни начина.
1. Премахване на възпаление. Премахване на източниците на възпаление от храна и медикаменти (когато е възможно). Възпалителни храни включват :
• Омега – 6 мазнини
• Преработени храни
• Рафинирани въглехидрати
• Захар
• Транс-мазнини
2. Приемайте противовъзпалителни добавки. Тази стъпка ще помогне да се успокои всяко съществуващо възпаление, както и намаляване на възпалителния ефект на наскоро консумираните храни. Най-добрите добавки за намаляване на възпалението и спиране СНК включват:
• Калций и Магнезий
• Куркумин
• Валериан
• Желязо
• Омега-3 мастни киселини
• Б витамини (12, 9, и 6)
• Джинджифил
• Витамин А
• Витамин E
3. Яжте противовъзпалителни храни. Последната стъпка е да се ядат противовъзпалителни храни. Тези храни ще помогнат за контрол на възпалението и премахване на симптомите на СНК, ако теорията на изследователите от Университета на Вашингтон е вярна. Следните храни са добре познати бойци срещу възпалението:
• Череши
• Пиперки
• Орехи
• Мазни риби
• Ягоди
• Цвекло
• Домати
• Зеленолистни зеленчуци
Контрол на СНК с антивъзпалителни агенти
Въпреки, че са необходими повече изследвания за ролята на възпалението в СНК, има доказателства в подкрепа на това, че може да бъде голям фактор, допринасящ за симптомите на СНК. Ако изследователите от Университета на Вашингтон са прави, това би могло да отвори изцяло нов начин за лечение на СНК без опасните успокоителни или други медикаменти.
Ако страдате от синдром на неспокойните крака, дайте шанс на противовъзпалително лекарство.
Източник: http://www.naturalnews.com
Автор: Brad Chase
Tanya Nikolova
Няма лечение на този синдром! Преди 2 години попаднах в Неврологията на Токуда болница и там с лекарството Мирапексин ми влошиха тотално здравето. Сега без този медикамент не мога да живея нито ден! По добре без лекарството Мирапексин. Чудя се как ще живея оттук нататък и ще съм зависима от това хапче.!!! А и чернодробните ми ензими се влошиха.
Zdraveite.Az stradam ot tova zabolqvane ot 25 godini.Pt dve godini vzemam Pramipeksol ot 0,18 mg.Rodih se.Spqh po dva-tri chasa na nosht.Jiveq v London ot 14 godini I tuk lekarite kazvat da vzemam tova lekarstvo.kasmdet.
Аз имам това заболяване от 4 години в по-силна форма и пия само Тритико-075 мг…Пробвах и други, но не се получава.Спря да ми действа и Тритико. с 2 таблетки, съм, като парцал и пак не спя качествено, но заспивам едва сутрин към 5 часа и се страхувам, че ще спре да ми действа тотално, Сметнах че имам дефицит на магнезий в мускулатурата и пих доста магнезий, но не помогна, явно трябва друга добавка….Като прочетох, че госпожа Андреева е написала, че няма лечение, тотално се отчаях.Сега мисля да пробвам или да предложа на моят невролог да опитам с Прамипексол от 18 мг. Благодаря ви и късмет на всички болни от тази гадна болест!
Аз също съм със СНК – от около 30 години. През първите 20 беше ад. Всички лекари се отнасяха или с присмех, или с гневно отрицание – нямало такъв синдром, оплакванията ми били за въображаеми субективни усещания… И чак преди около 10 г. една невроложка ми предписа Мирапексин, който за дълго време се оказа истинско спасение! Но за мен беше много скъпо и преди 3-4 г. минах на Прамипексол – със същия състав и действие. Само че от около 1 г. започнаха дълги периоди, през които пак редовно вмемам Прамипексол, дори пробвах с увеличена доза, но сякаш изобщо не го пия или е „фалшив“ – гадното мравучкане изобщо не се повлиява. Дори го има почти денонощно – веднага започва, щом спра да се движа, при това е и още по-нетърпимо силно и подлудяващо. Вече се отчайвам – не мога да седна, да легна, да спя, да пътувам… дори и в момента пиша права и „марширувам“ на място…
Хапчета влошават те само премахват или намалят временно симптомите и увреждат всичко останало в организъма. Само правилни упражнения движения расходки,да се преразгледа начина на живот и мислене,билки добавки на билкова основа. Има лечение и това е Природата!
Ползвайте магнезиево олио. С него мажете засегнатите участъци. След баня си мажа цялата задна част на краката и чакам известно време кожата да поеме, защото е доста мазно. След това се обличам. Помага ми безотказно. Не пия никакви лекарства.