(NaturalNews)
Основната причина зад много от днешните най-често срещани хронични заболявания е прекомерно излагане на токсични метали, намиращи се навсякъде в околната среда, храните и дори в детските ваксини. Тъй като токсичността от тежки метали може да се прояви като най-различни видове, привидно несвързани здравни състояния, вариращи от психични разстройства и хранителни алергии до стомашно-чревни проблеми и отказване на органи, милиони хора вероятно страдат от това, до голяма степен лечимо състояние, без дори да го осъзнават.
Тежки метали като живак, олово, арсен и кадмий дебнат навсякъде тези дни, което прави напълното им избягване почти невъзможно. Ето защо е от решаващо значение, да се научите как да управлявате излагането, чрез правилно хранене и детоксикация. Ако страдате от хронична болка, промени в настроението или тревожност или постоянно се разболявате поради лош имунитет, възможно е да страдате от тежка метална токсичност, която изисква активна намеса.
„Токсичността от метали е свързана с всякакви видове здравни проблеми и болести, за които много хора си мислят, че са свързани просто с остаряването“, пише диетоложката Паула Оуенс, която наскоро публикува някои полезни насоки в блога си, за това как да се справим с токсичността от тежки метали. „Това също са болести, за които много лекари предлагат използването на лекарства. Медицинските училища не са успели да образоват докторите за опасностите от токсичността от тежки метали.“
Разпознавайте симптомите и направете нещо за тях
Идентифицирането на токсичност от тежки метали може да бъде трудно, най-вече защото симптомите се различават значително и са склонни да се появяват постепенно с течение на времето. За един човек, постоянното излагане може да доведе до автоимунно заболяване, докато за друг това може да доведе до репродуктивни проблеми. Други симптоми включват хронични инфекции, подуване на корема и нередовност, анемия, преждевременно стареене, мускулна болка, загуба на костна маса и много други.
Най-добрият начин да се определи дали симптомите са резултат на излагане на тежки метали е да се подложите на тест за тежки метали. Оуенс предлага използването на прост, евтин тест на урината, който съдържа специално провокативно средство за откриване на общото натоварване на тялото от метали. Веднъж идентифицирана, токсичността от тежки метали може да бъде разрешена ефективно чрез диета, добавки и правилен начин на живот.
Зелени храни, месо, от хранени с трева животни, чиста вода и детоксикиращи билки помагат за изчистване на металите
Един от най-ефективните хелатори – това са съединения, които се свързват с тежки метали и ги отмиват от тялото – е кориандърът. Д-р Дитрих Клингхардт, MD, Ph.D., от Академията Клингхардт твърди, че кориандърът може би е единственото средство, което ефективно премахва токсичен живак от вътреклетъчни пространства и ядрата на клетките.
Храни, които са богати на сяра, също са важни за намаляване на натоварването от токсични метали. Те включват яйчни жълтъци, чесън, лук, хрян и кръстоцветни зеленчуци. Храни, богати на цистеин, включващи пиле, пуйка, патица, яйчни жълтъци, суроватъчен протеин, сурови млечни продукти, чесън и лук, също са от полза, както и богатите на пектин плодове като ябълки, лимони, зелени лимони и грейпфрути.
Поради високото си съдържание от естествена сяра, месото на пасящите животни помага естествено за издръпване на тежки метали от организма, като едновременно го снабдява с необходимите серо-съдържащи аминокиселини. Противовъзпалителната подправка куркума също е полезна, снабдявайки организма с правилните хранителни вещества за поддържане на здравето на черния дроб и бъбреците, които експулсират токсините от тялото.
Адекватният прием на минерали, необходим за отстраняване на токсични метали
Човек трябва също да се подсигури, че той или тя приема много бионалични микроелементи и витамини за максимална детоксикация. Оуенс подчертава значението на допълване с хранителни вещества като солна киселина (HCL) с храносмилателни ензими, липоева киселина, хлорела и висококачествено рибено масло, за да се заменят минералите, които могат да бъдат загубени в резултат на детоксикацията.
Източник: http://www.naturalnews.com
Автор: Ethan A. Huff
Tanya Nikolova