Цитрусови масла за загуба на тегло и контрол на целулит

Цитрусови масла за загуба на тегло

Кой не обича миризмата на прясно нарязани цитрусови плодове? Има нещо ободряващо и освежаващо в този аромат. Оказва се, че усещането за мирис и вкус са много полезни за успешното управление на теглото.

Сокът от цитрусови плодове е полезен по начини, които се различават от това на маслото на цитрусови плодове. Цитрусовите масла не са получени чрез дестилация от пулпата, а от кората на плода. В допълнение към алкализиране на тялото, цитрусовите масла могат да бъдат използвани в масаж за освобождаване на вещества от мастните клетки и премахване на нежелания целулит. Следните терапевтични масла може да помогнат със загубата на тегло:

Масло от грейпфрут

• Естествен диуретик (поддържа функцията на бъбреците)
• Благоприятно за подпомагане разтваряне на целулита
• Помага за детоксикацията на лимфната система

Масло от мандарина

• Помага за преработване на мазнините
• Помага за разтваряне на целулита
• Противодейства на задържането на вода
• Хидратира клетките, когато се приема вътрешно
• Помага за успокояване на нервната система (битки срещу глад и хранителни зависимости)

Mасло от лимон

• Обогатява клетките с кислород за оптимално управление на теглото
• Благоприятно за разтваряне на целулита
• Природен детоксикатор за храносмилателни проблеми (включително хранително отравяне)

Масло от джоджен

• Подържа здравето на жлезите (някои форми на затлъстяване са свързани със жлези)
• Подържа здравословно тегло
• Помага за стимулиране на щитовидната функция (управлява метаболизма на организма)
• Насърчава по-добро храносмилане за по-добро усвояване на храните

Терапевтичен бленд – съдържа всички от четирите изброени по-горе масла. Това е вкусна смес, която може да добавите към вашата вода. Никога не добавяйте етерични масла в пластмасов контейнер, тъй като ще разрушат пластмасата. Други полезни масла и екстракти за контрол на теглото включват:

Масло от окотеа

• Подпомага функцията на панкреаса, за да балансира нивата на кръвната захар.
• Насърчава загуба на тегло, като помага да се балансират хипофизата и ендокринната система.

Екстракт от стевиа

• Хранителна добавка, която ефективно регулира кръвната захар. Особено благоприятна за хората с диабет и хипогликемия.
• Помага за загуба на тегло, тъй като не съдържа никакви калории и увеличава глюкозния толеранс, докато инхибира абсорбцията на глюкозата.
• Редовният прием на стевия намалява глада за захар и желанието за мазни храни.

Масло от мента

По време на следването си в университета в Чикаго, Д-р Алън Хирш открива, че вдишването на терапевтичен клас ментово масло отговаря на центъра за ситост на мозъка, откъдето произхожда желанието за храна. Неговите изследвания показват, че маслото от мента стимулира хипоталамусната жлеза, за да се ограничи апетита.

Масло от балсамична ела Айдахо

При вдишване уникалните съставки в това отличително терапевтично масло повишават производството на ЧРХ (човешки хормон на растежа) и намаляват смъртоносни нива на кортизол в организма. Прекомерните нива на кортизол задържат мазнини в клетъчната структура, което прави отслабването трудно. Проучванията показват, че ЧРХ забавя процеса на стареене, което е благоприятно за по-здравословни нива на теглото.

Автор: Samantha Clove

Източник: http://blogs.naturalnews.com/get-skinny-citrus-oils-weight-loss-cellulite-control/