7 рецепти за сок от зеле при рак и пептична язва

Зелето е толкова добро за вашето здраве. Последните проучвания показват, че хората, които ядат зеле имат значително по-малък риск от рак на дебелото черво, белия дроб, гърдата и рак на простатата, дори в сравнение с други хора, които ядат много други зеленчуци.
Сокът от зеле е известен със способността си да лекува пептична язва. Той е пълен с витамин К, С, фибри, манган, В6, фолиева киселина, Омега 3 мастни киселини, калций, фитонутриенти и антиоксиданти и много ниско съдържание на калории. Сокът от сурово зеле има много лечебни свойства, а процесът на ферментиране на  зелето добавя милиарди полезни бактерии, ензими, витамини и минерали.

7 от най-добрите рецепти за сок от зеле при рак и пептична язва

1. Сок от зеле и краставица

• 1 голяма краставица, обелена;
• 1/2 от средно червено зеле;
• 1-2 круши;
• 2 супени лъжици лимони;
• 2,5 см парче джинджифил.

Измийте всички продукти, нарежете ги на парченца и ги поставете в блендер. Ако е необходимо добавете вода.

2. Сок от зеле и моркови

• 1/2 зелка;
• 2 моркова;
• 1/4 чаша вода.

1. Измийте зеленчуците добре и обелете морковите.
2. Смесете зеленчуците в сокоизстисквачка. Добавете вода. Пие се веднага и не се оставя да престои. Директното пиене е добро, защото всички фибри попадат в тялото.

3. Прочистващ сок от зеле

• 1/8 зелено зеле;
• 1/8 червено зеле;
• 2 стръка целина (включително зелени листа, ако има такива);
• ½ цвекло;
• 1 зелена ябълка;
• 1 морков;
• 1 обелен лимон;
• 2, 5 см джинджифил.

Сложете всички съставки в сокоизстисквачка.

4. Сок от зеле и доматен сок

• 2 чаши лилаво зеле;
• 2 марули;
• 1 малка краставица;
• 2 червени домата.

Използвайте сокоизстисквачка. Сервирайте веднага.

5. Сладък сок със зеле

• 5 червени зелеви листа;
• един лимон с кора;
• 2 средни круши.

Използвайте сокоизстисквачка.

6. Зелен сок

• 2 зелени ябълки;
• 2-3 чаши спанак;
• 6-8 листа къдраво зеле;
• 1 краставица;
• 4 стръка целина;
• ½ стрък копър;
• 1 връзка босилек.

Използвайте сокоизстисквачка.

8.Сок от зеле и моркови

• 4-5 моркова;
• 5 портокала;
• шепа червено зеле.

Използвайте блендер.

Автор: dr. susai

Източник: http://blogs.naturalnews.com/8-types-cabbage-juice-recipe-cancer-peptic-ulcers-work-age/