ползи за здравето

Дрямките са добри! 12 съвета, за да получите най-добрата дрямка и 6 начини, по които дрямката може да подобри вашето здраве

(NaturalNews) Средата на следобеда е и се опитвате да намерите добра причина да не дремнете.Все още имате много работа за вършене. Не искате да изглеждате мързеливи. Просто ще си легнете…

Замразяването на боровинките увеличава наличието на антиоксиданти – 8 начина, поради които тази суперхрана е от полза за здравето

(NaturalNews) Точно когато сте си помислили, че ползите за здравето от боровинките не могат да бъдат по-изобилни, нови изследвания са установили, че замразяването на тази суперхрана всъщност увеличава хранителното ѝ…