Останете здрави тази зима с това подсилващо имунната система смути

Ако има време в годината, когато се нуждаете от вашата имунна система, за да сте в най-добра форма, това е зимата. Този сезон може да поднесе всякакви видове предизвикателства на…

10 суперхрани на прах, които ще направят смутито ви още по-хранително

Един от начините за лесно задоволяване на ежедневните ви потребности от хранителни вещества е чрез пиене на смути. Ето 10 суперхрани на прах, които ще повишат хранителната стойност на вашите…

Смути с киви, което очиства тялото от вредните токсини

Необходимо е да се детоксикира тялото чрез премахване на рисковите токсини, тъй като високите нива на токсини могат да доведат до много други заболявания. Има и други ползи за организма…

Домашно приготвено смути против стареене

Това, което ядете влияе на вашето здраве и на стареенето, което е неизбежен процес на живота. Има определени храни, които подобряват клетъчния растеж и предотвратяват увреждането на клетките. Остаряването може…