(NaturalNews)
През това време на годината, почти всеки страда от някакъв вид раздразнение на синусите, независимо дали това е респираторна инфекция, хрема или възбудени алергии, причинени от зимните алергени. Ако сте като мен, вероятно избягвате хапчетата за алергия като чума. Първо, те не винаги работят, и второ, обикновено са съпроводени от редица странични ефекти, включително сънливост, главоболие, сухота в устата и нервност.
Противоалергични лекарства като Кларитин са склонни да ви карат да не се чувствате като себе си, което е достатъчна причина за повечето да потърсят алтернатива. Включването на билки в битката срещу зимните настинки и инфекции на синусите може да бъде безценен инструмент.
Смесването на билки с горещ чай е едно от най-добрите лекарства за получаване на бързо облекчение. Горещата пара помага за отваряне на носната кухина, позволявайки абсорбирането на естествените ползи на билката.
Прекомерното излагане на токсини, сезонни алергени и бактерии допринасят за прекомерен мукус, грозен и неприятен симптом, който повечето хора искат да премахнат възможно най-скоро. Този симптом също поставя допълнителен стрес върху тялото, особено на дихателната и централната нервна система, както и на имунната система, като ги принуждава да работят по-усилено, за да ви държат в добро здравословно състояние.
Чрез детоксикация на носните и бронхиални канали, изчиствайки ги от бактериални, вирусни и микробни нашественици, можете да премахнете излишния секрет и да започнете процеса на оздравяване.
По-долу са някои билки, които могат да ви помогнат бързо да се почувствате по-добре.
Хидрастис / Ехинацея: Хидрастисът е един от най-популярните билкови продукти в САЩ и често е придружен от Ехинацея, когато се използва за лечение на горните дихателни пътища. Хидрастисът е многогодишно тревисто растение, получен от едно-единствено зелено-бяло цвете, което няма венчелистчета. Той е бил използван от индианците като средство против насекоми, диуретик, стимулант и промиване при болки и възпаление на очите. Неговата способност да потиска секрета го прави популярен антидот за лечение на настинки.
Също използвана от индианците, Ехинацея е род тревисто цъфтящо растение от семейство сложноцветни, подобно на маргаритка. Те е достъпна като чай, течен екстракт, сушена билка или в капсула, и е известна със засилване на имунната система. Антимикробните свойства на ехинацеята помагат за лечение и предотвратяване на настинки. Изследване, проведено от учени с Училището по фармация на Университета на Кънектикът установило, че Ехинацея намалява риска от хващане на настинка с 58 процента.
Мащерка: Използвана като масло или в изсушен вид, мащерката помага за намаляване на кашлицата, като бързо изчиства дробовете ви. Член на семейството на ментата, мащерката е известна със своите антибактериални свойства и е пълна с витамин C и витамин А. Билката работи най-добре в чай и може да бъде направена чрез варене на 2 супени лъжици прясна мащерка в чаша вряла-топла вода.
Риган: Член на семейството на ментата, антибактериалните и антивирусни свойства на ригана го правят чудесен за лечение на болки в гърлото, конгестия и умора, причинени от обикновената настинка.
Лавандула: Този билка с прекрасен аромат е идеална за борба с кашлица и простуда, и може да облекчи главоболията и умората. Опитайте добавянето на няколко капки етерично масло от лавандула към изпарителя, или дори я разтривайте директно върху гърдите, врата и гърба.
Бяла ружа: Извличана от растение с къси закръглени листа и малки бледи цветове, бялата ружа е била използвана от египтяните. Листата и корените на тази билка имат антитусивни, пихтиести (лепкави) и антибактериални свойства, което я прави полезна за успокоение на възпалени мембрани в устата и гърлото при поглъщане. Антитусивните свойства помагат за намаляване на кашлицата и да се предотвратява по-нататъшно дразнене.
В допълнение към възпалено гърло, бялата ружа може да подпомогне лечението на стомашно-чревната лигавица, лошо храносмилане, киселини в стомаха и язва на стомаха. Можете да направите страхотен чай от бяла ружа с помощта на 2-5 супени лъжици или корен на прах или изсушени листа, като ги варите в около 150 грама вода.
Източник: http://www.naturalnews.com
Автор: Julie Wilson