Медът е отличен естествен домашен лек срещу затлъстяване и понижаване нивата на холестерола. Той мобилизира допълнително депозираните мазнини в организма като им позволява да бъдат използвани като енергиен източник за нормалните функции и пречистване на кръвта като резултат. Диета от мед и лимонов сок, алкална храна, е от голяма полза при лечението на затлъстяване без загуба на енергия и апетит. За този естествен лек, смесете една чаена лъжичка мед (незатоплян) с две супени лъжици лимонов сок. Пийте тази напитка сутрин след събуждане, на празен стомах. Също така често се препоръчва след прием на мазна храна, тъй като този вкусен тоник е ефективен за храносмилателане и детоксикация.
Простуда и грип
Консумирането на много храни и течности, богати на витамин С помага за възстановяване на имунната система, която от своя страна ви лекува по-бързо. Оставете половин литър вода да заври и добавете 2 парченца джинджифил към нея. Добавете 3 супени лъжици лимонов сок и 3 супени лъжици мед. Прецедете този чай и го пийте 3-4 пъти на ден, за да се отървете от простуда и грип.
Детоксикира тялото
Тъй като и лимонът, и медът са пълни с антибактериални и антиоксидантни съединения, те помагат при промиване на токсините от тялото. Като естествен диуретик, лимоновият сок играе ключова роля в елиминирането на излишните течности от организма и детоксикира вредни химикали. Нещо повече, медът оказва успокояващо действие върху организма чрез подобряване на хормоналното действие.
Намалява теглото
Медът е без мазнини и лимонът е с ниско съдържание на калории. Комбинацията от лимон мед топи мастните депа в тялото. Пиенето сутрин и вечер е ефективна програма за отслабване.
Лекува кашлица, бронхит и астма
Действа като отхрачващо и придвижва храчките навън от дихателните пътища. Тази комбинация е много по-ефективна, отколкото всеки готов сироп за кашлица. Добавят се 1 супена лъжица мед и 2 чаени лъжички лимонов сок в топла вода. Пийте няколко пъти на ден. Това ще помогне за облекчаване на назалните и гръдни задръствания. Медът успокоява гърлото и пречи на някои бактерии.
Намаляване на коремни мазнини и затлъстяване
Лимоните са с ниско съдържание на калории, докато медът е естествен енергиен бустер без мазнини. Тяхната комбинация помага да се стопят мастните депа в тялото. Медът съдържа естествена плодова захар, която се усвоява лесно. Добавете една чаена лъжичка мед и три супени лъжици лимонов сок към чаша топла вода. Разбърква се добре и се пие всяка сутрин, за да се изхвърлят тези излишни килограми от тялото.
Лекува храносмилателни проблеми
Комбинация от мед и лимон във вода действа като храносмилателен тоник. Лекува стомашно разстройство и запек. Лимоновият сок помага за възстановяване нивото на рН на тялото. Пречиства кръвта и подобрява функцията на черния дроб, като осигурява хранителни вещества, като витамин С, рибофлавин и витамин B. Пиенето на топла лимонова вода с мед сутрин и вечер преди лягане подобрява функцията на храносмилането и лекува стомашни заболявания.
Стимулира имунната система
Пиенето на смес от лимонова вода с мед помага за стимулиране на имунната система.
Автор: park jeery
Източник: http://blogs.naturalnews.com
Tanya Nikolova