4 начина да се комбинират мед и канела за лесно отслабване
admin Това не е магически лек, който да ви помогне да отслабнете и да бъде съчетан със здравословно хранене, упражнения и хидратация. Въпреки това, ако сте се заели сериозно със загубата…
здравословни рецепти
Сок от куркума: мощна панацея
Не е чудно, че има толкова много шум около куркумата през последните години. Въпреки че отдавна се използва и в двете – китайска и аюрведа медицината, ние не сме толкова…
Защо кафявият ориз е здравословен избор за вашата диета
Кафявият ориз е питателна пълнозърнеста храна, пълна с хранителни вещества, които могат да осигурят на тялото здравословна доза от полезни хранителни вещества. Комбинацията на ориз с месо и зеленчуци е…
Чай с лимон, джинджифил и куркума – елексир за здравето през зимата
Ако вече имате навик да пиете топла вода с лимон сутрин, просто минете на ново ниво с анти-възпалителните и детоксикиращи свойства на джинджифила и куркумата. Този зимен еликсир е богат…