Кейл или къдраво зеле е вид зеле със зелени или лилави листа, на което централните листа не образуват глава. Приближава се до дивото зеле.
- Една чаша Кейл съдържа 137 мг калций.
- Кейлът съдържа Витамин K и малко съдържание Омега 3, които помагат за намаляне на възпаленията в тялото.
- Съдържа глюкозинолат, който блокира растежа на определени видове ракови клетки и засилва възстановяването на ДНК.
- Съдържа повече желязо от телешкото.
Tanya Nikolova
От къде в България да го намеря това зеле?
Трудно е да се открие в България, и все пак можете да опитате он-лайн. В момента се опитваме да доставим различни видове семена от чужбина. Надяваме се съвсем скоро да можем да пращаме доставки.
v koi magazini v Sofia?znae li niakoi?
ако търсех да си купя калашник досега щях да го имам а семена от зеле кейли от 1 година не мога да намеря