Изключителните ползи за здравето от листата на манго

Повечето хора обичат вкуса и консистенцията на прясното манго, а здравните ползи от тези плодове са невероятни. Богати на витамин C, асортимент от минерали, диетични фибри и антиоксиданти, манго е чудесно допълнение към всяка здравословна диета. Фактът, че те са толкова вкусни наистина също помага!

Много малко хора си дават сметка, обаче, че плодовете на това растение не са единствената здравословна част. Все повече и повече хора откриват, че листата на мангото също може да донесат редица ползи за здравето и имат някои доста невероятни лечебни свойства. Те са чудесен източник на витамини A, B и C, а също са и богати на флавоноиди и феноли. Прочетете, за да разберете повече за положителното въздействие на листата от манго върху тялото.

Лекуват диабет

Младите листа от манго, ако са набрани докато все още са крехки, са богати на танини, наречени антоцианини, които могат да помогнат за лечение на диабет в начален етап на развитие, както и диабетна ангиопатия и ретинопатия, две потенциално сериозни усложнения на заболяването, които засягат очите и кръвоносните съдове при диабетици. За тази цел младите листа се сушат, смилат се и се използват за чай. Това може да бъде добро лечение на хипергликемия.

Нормализират кръвното налягане

Хипертонията е сериозно състояние, което може да постави тези, които го имат в риск от сериозни събития като инфаркти или инсулти. Пиенето на чай, направен от младите листа на мангото може да помогне на това състояние. Манго листата съдържат активни съставки с хипотензивни свойства, което означава, че те могат да намалят кръвното налягане и да го доведат до нормално ниво, естествено, без странични ефекти като при лекарства с рецепта.

Разтваря камъни в бъбреците

Всеки, който някога е имал бъбречни камъни знае, че преминаването им може да се окаже трудно и болезнено и понякога дори изисква хирургична намеса. Смесете водата, която пиете с прах от сушени листа на манго и оставете за една нощ. Получената смес по естествен начин ще натроши тези камъни, което ще направи много по-лесно и по-безболезнено излизането им навън.

Поддържа здравето на дихателните пътища

Чай, направен от сушени листа на манго, е прекрасен тоник за белия дроб, който лекува различни респираторни заболявания, включително заболявания като астма, и инфекции, като настинка или бронхит. Пиенето на чай с малко мед може да помогне много за лечение на кашлица, възпалено гърло и ларингит. Той е страхотен, естествен начин за подобряване  здравето на дихателните пътища.

Така че помислете за включване в диетата си не само манго, но и неговите листа. Чаят, направен от тях е вкусен, а и те са доказали, че са полезни за лечение дори и на сериозни състояния като диабет и хипертония, и двете от които могат да доведат до сериозни усложнения, ако се оставят без лечение.

Автор: Sandeep Godiyal

Източник: http://blogs.naturalnews.com