Зехтинът е бил използван още през 3000 г. пр.н.е. и все още е толкова популярен и в наши дни. Данните показват, че хората, които използват зехтин редовно, на мястото на други мазнини, като растителни масла, животински мазнини и хидрогенирани масла имат много по-ниски нива на атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания, астма, диабет и рак на дебелото черво.
Освен добавяне на зехтин към диетата си, за да получите неговите ползи, можете да използвате следните прости, безопасни и евтини средства за защита и лечение на често срещани проблеми.
За суха кожа, ръце, лакти, колене
• Внимателно се загряват няколко супени лъжици зехтин. Разтрийте го върху сухи ръце, лакти и колене, за да ги направите меки и гладки.
• Можете да използвате зехтин и морска сол. Смесете 3 части зехтин и 2 части морска сол и търкайте. Най-добре е да използвате това под душа или във ваната.
За вашите сухи нокти и кожички
Вземете една много малка част от студено пресован зехтин и втрийте в ноктите и кожичките.
Той ще даде на ноктите ви естествен красив блясък и в същото време ще запази ноктите и кожичките меки и непокътнати. Най-добре да го използвате всяка вечер.
Грижа за косата
• използвайте го за суха коса – маслиново масло може да се използва ефективно за регулиране на суха и изтощена коса.
• лечение на пърхот – зехтинът прави чудеса за предотвратяване на пърхот.
Използвайте екстра чист зехтин и го втривайте в кожата на главата си. Оставете го в продължение на една нощ. Опитайте този лек за около 7 дни. Просто го измийте с помощта на редовните си шампоани.
• лекува косопад – яденето на маслиново масло не е само от полза за вашето дългосрочно вътрешно здраве, но то също е чудесно за здравето на косата ви.
• придава блясък – зехтинът е богат на мастни киселини, които проникват в кутикулата на косъма и помага за лечение на суха коса.
Ако искате мека и блестяща коса, просто сложете няколко капки зехтин в дланта си и търкайте. След това нанесете на косата си, започвайки от краищата. Това лечение е чудесно, ако просто търсите добър блясък.
Инфекции на ухото
Смесете 1 чаена лъжичка топъл зехтин и 4 капки сок от лук. Сложете 3 капки в засегнатото ухо и сложете памучен тампон. Правете това два пъти дневно, сутрин и вечер.
За зъбобол
Смесете няколко капки карамфилово масло със зехтин (1:3 съотношение). Просто нанесете сместа с помощта на памучен тампон върху зъба. Оставете го толкова дълго, колкото е необходимо, но болката трябва да се разсее доста бързо. Изплакнете устата, след като се почувства известно облекчение.
(Забележка: Това лекарство не трябва да се използва за деца, бременни жени и кърмачки.)
За кашлица
Варете 1/2 чаша зехтин, 1 чаша мед и сока от един лимон в продължение на 5 минути. След това, сместа се разбърква енергично в продължение на 2 минути. Взимайте по 1 чаена лъжичка на всеки 2 часа. Това е ефективно средство за спиране на суха, дразнеща кашлица.
За запек
Вземете 1 супена лъжица зехтин сутрин и 1 супена лъжица един час след хранене вечер.
За хъркане
Вземете 2,3 лъжици зехтин преди сън, тъй като това ще направи гърлото и мускулите по-гладки. С това хъркането се намалява и може евентуално да се елиминира след доста време, стига да се практикува редовно.
За болки и страдания
Затоплете малко зехтин и го втрийте в засегнатите райони. Добавете малко лют червен пипер и наистина ще стимулирате бързото зарастване на мускулите. Работи на артритни стави.
Автор: Heidi Kristoffer
Източник: http://blogs.naturalnews.com/14-safe-effective-ways-use-olive-oil-medical-remedies/
