Запушеният нос е причинен най-често от подуване в носната кухина, причинено от възпаление на кръвоносните съдове и по-рядко от натрупване на слуз. Въпреки че съществуват редица средства за запушен нос, може да бъде полезно да се знае защо запушването се случва. Тъй като възпалението е отговор на организма към дразнител, запушване на носа обикновено е в отговор на:
- Бактерии или вируси, както и при обикновена настинка или грип
- Гъбички, като при инфекция на синусите (които също могат да бъдат причинени от бактерии и вируси)
- Сезонните или други алергени
- Прекалената употреба на назални спрейове
12 средства за лечение на запушен нос
Доматен сок
Доматите са богати на витамин C, който ще стимулира имунната ви система, а също и работи, за да отвори синусите за премахване на слуз, а също и намаляване на възпалението в кръвоносните съдове.
Консумацията на прясно настърган джинджифил (1 чаена лъжичка) с чаша топла вода може да предостави освобождаване от проблема със запушен нос. Може да се консумира чай, приготвен с микс от джинджифил, лимонов сок и мед, за да се получат ефективни резултати.
Чесън
Чесънът действа като естествен антивирусен агент, който е доста използван за лечение на вирусни инфекции като настинка, грип, синус, които причиняват запушване на носа. Чесънът съдържа пикантен вкус, който освобождава секрети, помагащи да се отцедят носните проходи и да дишате спокойно. Той също така помага за подсилване на имунната ви система, когато се приема редовно.
Лимон
Приготвя се смес с лимонов сок (2 супени лъжици), черен пипер на прах (1/4 чаена лъжичка) и щипка сол, която се поставя около зоната на носа за лечение на симптомите на запушен нос.
Мед
Консумацията на мед (2 супени лъжици) редовно помага при запушен нос. Може също да се консумира чаша топла вода, съдържаща мед (2-3 супени лъжици), за да се получат по-добри резултати. Медът може да се приема с мляко за лечение на проблема със запушен нос.
Пийте горещи течности
Горещите течности облекчават запушването на носа, предотвратяват дехидратацията и успокояват възпалените мембрани в носа и гърлото.
Билков чай
Консумацията на чай, приготвен с използването на различни билки като лайка, мента и къпини, може да предостави освобождаване от проблема за запушен нос. Консумацията на чай, подготвен с помощта на джинджифил и розмарин може също да помогне.
Пипер
Пиперът е чудесен лек за лечение на запушен нос. Сложете една чаена лъжичка черен пипер, заедно с една супена лъжица мед в чаша. Залейте с вряща вода и оставете да кисне около 15 минути.
Евкалиптово масло
Евкалиптовото масло е един от най-ефективните средства за облекчаване на запушен нос. Слагат се няколко капки евкалиптово етерично масло върху носна кърпа или върху малко парче плат и се вдишва аромата. Можете също така да капнете няколко капки върху възглавницата си, за да получите облекчение дори когато сте заспали.
Горещи супи
Гореща пилешка супа е най-добрият лек за запушен нос, тъй като ефективно лекува симптомите на настинка, като дава облекчение от запушване на носа. Може, също така, да се пият зеленчукови супи, за по-бързо излекуване.
Ябълков оцет
Ябълковият оцет помага за изчистване на запушен нос чрез втечняване на секрета. Трябва да се приема чист. Той помага за почистване на носа и за облекчаване на дишането.
Лук
Обелете и нарежете лука. Вдишвайте от лука за 4-5 минути. Това ще изчисти носа.
Автор: Herw
Източник: http://blogs.naturalnews.com/blocked-stuffy-nose-12-home-remedies-clear/
Tanya Nikolova