Добре известно е, че лимоновият сок е зареден с витамин С, антиоксидант, който предпазва клетките от увреждане, както и стимулира имунната система. Това е много добра причина лимоновият сок да се използва в управлението на симптомите на астма или дори да сложи край на това заболяване.
Доказателства подкрепят ползите от лимонов сок, който изглежда е обещаващ лек за тези, които страдат от астма. Смята се, че високата концентрация на антиоксиданти и витамин С е основната причина за лечение и профилактика на астма.
Лимоновият сок претендира да бъде много полезен за някои хора, страдащи от астма. Той е лесно достъпен и всеки може да опита действието му. Все пак е наложително да се вземе под внимание факта, че естествените методи за лечение на астмата може да не са в състояние да лекуват всички хора с това заболяване.
Според едно проучване, витамин C стимулира имунната система, която ви помага да станете по-устойчиви на някои фактори, които могат да предизвикат астматичен пристъп. Също така, тя запазва белите дробове по-способни да дишат по-лесно. Лимоновият сок помага при астма, тъй като той се бори с всичко, което влиза в белите дробове, всичко, което тялото ви счита за алерген и може да предизвика астматичен пристъп. Лимоните са мощен антисептик, който може да убие бактериите в организма, които ви карат да се разболявате и може да доведат до натрупване на слуз.
Как да използвате лимонов сок за лечение на астма?
За да използвате лимоновия сок е необходима добра рецепта. Въпреки че е достатъчно просто да се пие сок от лимон в самостоятелен вид или разреден с вода, като го свържете с други храни, които са полезни за лечение на астма, той става почти перфектно средство за защита.
Обикновено се препоръчва смесване на лимонов сок с вода и щипка джинджифил в едно питие, за да подпомогне в борбата с астма. Това е така, защото джинджифилът има няколко противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат с ограничени дихателните пътища, свързани с астматичен пристъп. Алтернативно, може да се пие сок като лимонада, при условие, че се използват само пресни лимони.
Докато лимоновият сок може да се окаже от полза за много хора с астма, възможно е, да не е толкова ефективен за някои астматици, предимно такива, които страдат от астма, предавана по наследство. Освен това трябва да се отбележи, че всеки, който обмисля да използва лимонов сок за астма, трябва първо да се консултира с лекар. Лимоновият сок, също, не трябва да замества традиционните методи на лечение за астма.
Рецепта за напитка при астма
Съставки:
- вода
- лимони
- джинджифил (по желание)
Начин на приготвяне:
Лимоните се нарязват и се слагат в голяма кана, пълна с вода. Добавя се малко джинджифил, за облекчаване на всякакви възпалителни проблеми.
Автор: Geary
Източник: http://blogs.naturalnews.com/lemon-juice-power-can-eliminate-asthma-naturally/
