Повечето хора осъзнават колко е важно здравето на белите им дробове за цялостното здраве. Те не само осигуряват необходимия на всяка клетка в тялото кислород, но и филтрират малки кръвни съсиреци във вените и дори предоставят „подплънка“ за сърцето. Дори и ако не пушите, излагането на замърсен въздух, някои лекарства или дори травми, могат да увредят белите дробове и да причинят проблеми, като бронхит, астма, пневмония и дори рак на белия дроб. По-долу, обаче, са растения, които могат да осигурят защита на белите дробове и да насърчат здравето им.
Лопен
Лопенът отдавна се използва като лек за много заболявания на дихателните пътища, включително вирусни инфекции като грип и простудни заболявания, както и заболявания като бронхит и ларингит. Това е естествено отхрачващо и може да облекчи задръстванията от излишната слуз и също може да помогне при бронхиални спазми и облекчава болката.
Женско биле
Женското биле е естествена демулсент билка, което означава, че тя може да помогне за успокояване дразнене на лигавиците на дихателния тракт. Той също така съдържа lichochalcone, съединение, което намалява възпалението и дори е доказано, че помага в борбата с разпространението на раковите клетки.
Гинко Билоба
Повечето хора мислят Гинко билобата само за билка за подобряване на паметта и познавателните способности, но тя е полезна и за здравето на дихателните пътища. Едно проучване показва, че тези, подложени на операция за байпас, показват малко признаци на възпаление или дразнене в белите дробове, ако им се дава извлечение от тази билка.
Ехинацея
Ехинацеята е естествена антимикробна билка, която може да се пребори с бактерии и вируси, които могат да наранят белите дробове. Тя може да засили имунната система като цяло, за да я направи по-ефективна при отблъскване на заболявания. Това става най-вече чрез увеличаване броя на белите кръвни клетки.
Розмарин
Натуралните масла от Розмарин имат антибактериални, противовирусни и противогъбични свойства, които могат да помогнат за преодоляване на бронхит, грип и настинки, кашлица и други респираторни инфекции. Едно от активните съединения, наречено карнозол, също се тества като анти-канцероген.
Евкалипт
Евкалиптът отдавна се използва за лечение на редица белодробни заболявания, включително болки в гърлото, инфекции на синусите, бронхит, простуда и грип. Той има свойства, които го правят антимикробно, спазмолитично и естествено отхрачващо и деконгестант.
Айриш Мос
Въпреки името си, това са вид морски водорасли и всъщност вече се използват в редица лекарства с рецепта, които лекуват белодробни заболявания, като грип, пневмония и непродуктивна кашлица. Действат като деконгестант и антимикробен агент.
Исоп
Исопът е естествен антиоксидант и противовъзпалително средство. Когато се използва под формата на сироп, той е в състояние да лекува кашлица и успокоява слизестите мембрани на гърлото, които се дразнят при респираторни проблеми.
Хлъзгав бряст
Хлъзгавият бряст е противовъзпалително, отхрачващо и антисептично средство и може да се използва за лечение на цялата дихателните система. От полза е при бронхит, кашлица и астма, и е отличен за успокояване на лигавиците на носа и гърлото.
Подбел
Това е естествено лечение на магарешка кашлица, настинки и бронхит и може да помогне на тялото да се отърве от мукуса и да намали възпалението на дихателните пътища, които могат да се свържат с редица белодробни заболявания.
Всички тези билки са естествени и здравословни начини за лечение на белодробни заболявания, както и за поддържане на дихателните пътища здрави и функциониращи.
Автор: Sandeep Godiyal
Източник: http://blogs.naturalnews.com/10-herbs-boost-lung-health/
Tanya Nikolova