Богат на антиоксиданти и използван за предотвратяване на настинка, кашлица, диабет и дори рак, лукът не е нищо друго, а суперхрана. Той винаги е бил част от нашата храна, тя е не само вкусна, но и естествен лек за различни заболявания.
Компрес с лук
- За лечение на главоболие или болки в ушите на най-болезнените места се поставя компрес с нарязан лук.
- За облекчаване на треска поставете компрес с нарязан лук на краката си.
- За лечение на кървене от носа сложете компрес с нарязан лук на врата си.
- Триенето на лук върху кожата е прост начин за отблъскване на насекоми.
- За язви на кожата настържете една глава лук и я смесете с малко зехтин, след което поставете на възпалено място и задръжте 1 или 2 часа.
Сок или чай от лук
- Чаят от лук е чудесно средство за успокояване на възпалено гърло. На около една чаша вода се слагат обелките на 1/2 глава лук. Оставете да заври, махнете обелките и сервирайте. Това помага и при кашлица.
- За да се предотврати загуба на коса, масажирайте главата си със сок от лук няколко пъти на ден.
- За изгаряния по кожата триене на сок от лук няколко пъти на ден помага много.
- Срещу газове в стомаха пийте сок от лук, смесен с ракия в равни пропорции.
- Смесете една супена лъжица мед и 1/8 супена лъжица черен пипер в четвърт чаша сок от лук, това работи като ефективно природно лечение на астма.
Варен лук
Ако имате проблеми с язва, варен лук помага. Нарежете една глава лук и смесете с 2 чаши вода и 1 супена лъжица мед. След това сместа се вари с малко розмарин и вино. Вземайте по 1 супена лъжица на всеки час.
Печен лук
Ако имате проблеми с кръвосъсирването, яжте по един лук, пържен в зехтин, в следобедните часове и вечер, всеки ден.
Други творчески начини за използване на лук
- Една глава лук на ден може да лекува безсъние.
- Ако имате проблем с лошо храносмилане, лукът може да го излекува чрез увеличаване отделянето на сокове за храносмилане.
- Лукът увеличава инсулина в организма, а също лекува диабет чрез контролиране нивата на захарта в кръвта.
- Загуба на паметта? За добра памет, лук е най-добре.
- Лукът също лекува менструални смущения. Консумирайте суров лук, няколко дни преди началото на цикъла.
- Половин суров лук на ден е полезен за контролиране нивата на холестерола.
- Сместа от топло сусамово масло/синапено масло и сок от лук помага на тези, които страдат от артрит.
- Разредете сока от лук чрез добавяне на достатъчно розова вода в него. Този разтвор се използва като капки за очи за подобряване на зрението.
Автор: Anna McPhee
Източник: http://blogs.naturalnews.com