Повечето хора вероятно си мислят, че не използват алуминий много често. Малко алуминиево фолио от време на време и това е? За съжаление не. Алуминий може да се намери в питейна вода, миксове за кейк, немлечни сметани и дори дезодоранти.
На нашите тела им е трудно да решат какво да правят с този алуминий и обикновено се стига до натрупване с течение на времето в бъбреците, белите дробове, черния дроб, мозъка и щитовидната жлеза.
Пет причини да спрете да използвате алуминий сега
- Повреда на централната нервна система: Тя се състои от главния и гръбначния мозък. Проучванията показват, че излагането на алуминий може да бъде свързано с аутизъм, болести на мозъка и костни заболявания при деца. При възрастни излагането на алуминий е свързано с неврологични дефекти, подобни на Алцхаймер.
- Мозъчна повреда: Изследванията показват, че алуминият има способността да създава токсичен оксидативен стрес в мозъка. За съжаление, в нашия мозък може да се натрупва много алуминий и той не е в състояние да се освободи от него. Този алуминий може да доведе до множествена склероза, хиперкинетично разстройство с нарушение на вниманието, епилепсия, хронична умора и болест на Алцхаймер, както вече бе споменато.
- Ограбва витамините в тялото: Сред витамините, които алуминият краде от тялото, са магнезий, калций и желязо. Намалена абсорбция на калций може да доведе до крехки кости и е особено опасна за възрастните хора. Недостигът на желязо може да доведе до постоянна умора, слабост, бледост и замаяност. Магнезият е витамин, който много възрастни не получават достатъчно, а размерът на алуминий, намерен в толкова много продукти, само изостря този проблем. Магнезият е необходим на всеки орган в тялото си, за да работи правилно. Страничните ефекти от ниско ниво на магнезий включват постоянна умора, проблеми със сърцето и мускулни спазми.
- Натрупва се: Както вече бе споменато, алуминият се натрупва в тялото, защото нашата система не знае как да се отърве от него. Може би дори по-лошо, алуминий се натрупва в големи количества в костите. В комбинация с ограбването на калций, този ефект драстично ви излага на риск от костни фрактури. Той също може да доведе до остеопороза.
- Стресира тялото: Тъй като тялото не е предназначено да консумира алуминий и не знае как да го обработва, потреблението на алуминий силно стресира тялото. Алуминий в системата води до оксидативен стрес върху клетките, който може да увреди ДНК в тези клетки и дори да ускори естествения процес на стареене на организма. Излишно е да казвам, че алуминий, не е нещо, което тялото ви харесва и той трябва да се избягва, доколкото е възможно. Бъдете предпазливи, когато пазарувате дезодоранти и други козметични продукти и дори хранителни стоки. Почти всяка хранителна добавка с буквата „E“, последвана от поредица от числа съдържат алуминий, така че стойте далеч! Диета само на сокове (пълни със зеленчуци) може да помогне на телата ни да се отърват от част от алуминия, които е бил съхраняван.
Автор: Sasha Brown
Източник: http://blogs.naturalnews.com/5-valid-reasons-stop-using-aluminum/
